טיפול פרטני
✳ קשיים בין-אישיים (תקשורת, קונפליקטים, אמון, אינטימיות, טראומה, ניהול כעסים וכו') ✳התמודדות עם רגשות ✳ חרדה, סטרס ומשברים ✳ אתגרי הגירה ✳זהות אישית ✳ אובדן ואבל ועוד.
עם מה אני יכול לעזור
כולנו, ללא יוצאים מן הכלל, מוצאים את עצמנו לפעמים זקוקים לעזרה חיצונית, ליחס מתקף ואמפתי שיסייע לנו להבין מה עובר עלינו, ללמוד כיצד להתמודד טוב יותר עם האתגרים שלנו, בין אם אישיים או במערכות היחסים שלנו.
הטיפול מספק מרחב בטוח, פרטי ונוח שבו תוכל/י לבטא את עצמך, באופן המתאים ביותר לצרכיך, בנוגע לכל אתגר נפשי או חברתי שעלול להגביל אותך בחיים או לגרום לך לסבל או למשבר.
"מטרת הפסיכותרפיה היא לשחרר אנשים לחופשי."
רולו מאי
"מה שנוצר במערכת יחסים ניתן לתקן במערכת יחסים." מורי בואן
טיפול זוגי
עם מה אני יכול לעזור
✳ קשיי תקשורת ✳ אמון, אינטימיות וחוסר נאמנות ✳ אובדן ואבל ✳ תיווך קונפליקטים ✳ טינה וכעס ✳ טראומה ועוד.
הקשרים הרומנטיים מספקים לנו מרחב שבו אנו יכולים להרגיש אהובים ונתרמים. הם מסייעים לנו לצמוח ולהתפתח, אבל זה לא אומר שזו משימה קלה לתחזק אותם. הם דורשים איזון קבוע, תיאום ותקשורת, מה שלא תמיד בא בקלות.
ככל שעובר הזמן, בני הזוג מתמודדים עם תנאי חיים שונים, צרכיהם משתנים; לפעמים אנשים אפילו פועלים ומגיבים בדרכים שעליהן הם אחר כך מתחרטים, הם מתקשים להתאים את עצמם זה לזה, אתגרים וקונפליקטים מופיעים. זה נורמלי.
הטיפול יכול לסייע לשני בני הזוג להבין טוב יותר את צרכיהם האישיים ולמצוא דרך להביע את עצמם, להרגיש שהם דואגים אחד לשני ולצמוח יחד.
טיפול משפחתי
עם מה אני יכול לעזור
✳ קשיי תקשורת ✳ אמון ✳ התאמה לשינויים ✳ קשיי הגירה ✳ אובדן ואבל ✳ תיווך קונפליקטים ✳ טינה וכעסים ✳ טראומה ועוד.
הקשרים המשפחתיים שלנו מספקים לנו את הסביבה הבסיסית והמשמעותית ביותר. זהו חיבור עמוק, היבט בלתי נפרד של מי שאנחנו. זו גם חוויה מורכבת ומסובכת, במקרים רבים, אפילו מתסכלת. זה נורמלי להיתקל באתגרים בקשר שלנו עם בני המשפחה בעוד אנחנו מנסים למצוא איזון בין הנאמנות לצרכינו האישיים לבין חלוקת המרחב איתם.
על פי הטיפול המערכתי, אתגרים כאלו נובעים מהאינטראקציה בין בני המשפחה, שכן עמדתו של כל אחד מבני המשפחה היא חלק מהחוויה של כולם, ורווחתו של כל אחד היא חיונית להרמוניה של השלם.
אין שתי משפחות זהות, ולכל בן משפחה צרכים שונים. הטיפול מספק מרחב מתקף ומכבד, בכדי שכל אחד יוכל ללמוד לתקשר, להבין את נקודות המבט של האחר, לרכוש דרכי התמודדות חדשות ולהביא לשינוי חיובי.
"משפחות הן כמו ענפים על עץ, אנו גדלים לכיוונים שונים, אך שורשינו נשארים כאחד."
מקור לא ידוע
מי אני
גדלתי בקיבוץ בצפון הארץ וכעת אני מתגורר בברצלונה. הגעתי לספרד כדי לבנות את חיי עם בת הזוג הקטלנית שלי, אותה פגשתי בטיול בחו"ל. אני בא מעולם הטיפול המערכתי והפסיכודינמי ההתייחסותי. צברתי את ניסיוני המקצועי בלימודי תואר ראשון, תואר שני בטיפול משפחתי וזוגי, לימודי פסיכולוגיה, לימודי טיפול בטראומה והכשרה מעשית ביחידת הטיפול בבית החולים "סנט פאו" ובארגון "וידאל ובארקר" שבברצלונה. אני פסיכותרפיסט זוגי ומשפחתי מוכר על ידי ה-FEATF. היה לי את העונג ללוות ולעשות טיפול מול אנשים עם רקעים וצרכים מגוונים, ועבדתי עם אנשים שונים, זוגות ומשפחות.
כמו כל אחד, מצאתי את עצמי בהקשרי חיים רבים ומילאתי תפקידים שונים. מול כל אחד מאלה, נדמה היה שהשתנתה הדרך שבה חוויתי את עצמי ואת העולם. נעתי בין הבטוח והנוח למוזר והמאיים, לפעמים חוויתי עצמי כאמיץ ומסוגל, ולעיתים שברירי ומפוחד. בסופו של דבר, אלו מערכות היחסים שלי שנתנו לי את הבסיס היציב לצמוח, ליצור משמעות, לאהוב ולהיות נאהב.
החוויות הללו הובילו אותי, בין היתר, לגישה שלי כאיש מקצוע כיום.
למה לבחור ללכת לטיפול?
הסביבה והיחסים שלנו מספקים תנאים משמעותיים דרכם אנו מתפתחים ומפרשים את העולם. לא כל אחד חווה באופן שווה את התנאים האלו, וזה חיוני שנהיה מודעים לחווייותינו מול עובדה זו. עם זאת, אני מאמין שלכל אחד מאיתנו יש את היכולת לקחת אחריות על חיינו ולקבל החלטות, קשות או קלות, המשנות אותנו ומעצבות כל יום את מי שאנחנו. אנו מסוגלים להשתחרר מהמחסומים שלנו.
התשוקה שלי לטיפול המערכתי והפסיכודינמי נובעת מנקודת מבט זו. אני רואה את הטיפול כמפגש אותנטי ועוצמתי שעוזר לנו לחשוף ולהתבונן בחוויות שלנו מול אחרים, לגלות את שכבות הזהות והתפקידים הרבים שאנו לוקחים על עצמנו, המעצבים אותנו בכאן ועכשיו.
לא תמיד אנו יכולים לעשות זאת לבד; לכך נועדה הפסיכותרפיה.
תרגישו חופשיים ליצור איתי קשר!
כתובת:
Calle de Bruc, 88.
אימייל:
טלפון:
שיחות: 927 480 632 34+